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• Para Seu Bem-Estar •

Kundalini Yoga

Oferecemos uma grade de horários de aulas de Kundalini Yoga sob a direção do Instituto 3HO de Kundalini Yoga do Brasil.

Por que praticar Kundalini Yoga?

O ser humano é multifacetado, e por isso é necessária a manutenção e cuidados de todas as suas facetas: física, mental/ emocional e espiritual.

Nosso corpo físico é um sistema funcional. Ele recebe, processa e realiza tarefas contínuas. Portanto precisa de limpeza, de cuidado contínuo e de regulagem constante. O equilíbrio do veículo físico afeta o restante de suas capacidades e experiência.

Como você pensa, assim você é. A mente guia as ações e emoções. Se você não tem um bom mapa da estrada, não saberá onde está indo.

Felicidade e maestria da faceta espiritual da vida humana é uma prática simples e direta. O problema é que nunca treinamos as nossas mentes para reconhecer nossa origem como infinita. Ao invés disto escondemo-nos sob os rituais.

Kundalini Yoga é a maneira mais rápida para estabelecer um relacionamento alinhado entre o corpo, a mente e a alma.

Em poucas palavras, a prática de Kundalini Yoga lhe ensinará a obter um sistema imunológico forte, glândulas vigorosas, um sistema nervoso equilibrado, boa circulação e uma consciência do impacto dos seus hábitos. Através da meditação, você poderá acalmar sua mente e desenvolver sua intuição para reconhecer o que é verdadeiro e importante para você.

Para saber mais sobre Kundalini Yoga, visite http://www.3hobrasil.com.br/.

Para conhecer nossa grade de aulas semanais de Kundalini Yoga, visite o calendário de atividades do 3HO Brasil: http://www.3hobrasil.com.br/calendario.


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