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Retiro Detox

6 março | 08:00 - 8 março | 15:00
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Dormitório compartilhado apenas com mulheres com ocupação máxima de 4 pessoas em beliches e com banheiro próprio.

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Retiro Detox Serrano de Primavera

Prepare-se para uma experiência transformadora

Em Março de 2026

Imagine dar ao seu corpo uma pausa, um momento de reconexão onde cada gole nutre, purifica e desperta.
Este é um mergulho profundo na renovação do corpo, da mente e do espírito.
Mais do que apenas emagrecer e desinchar, é um ritual de autocuidado que transforma por dentro e por fora.

O que te espera:

Durante o retiro, nos alimentamos de sucos naturais, caldos nutritivos e chás terapêuticos que não apenas nutrem, mas também curam.
É como apertar o botão de “reiniciar” do seu organismo, deixando para trás hábitos que não te servem mais.

  • Para o corpo:
    * Elimina toxinas acumuladas e reduz a inflamação.
    * Favorece a digestão leve e consciente.
    * Hidrata profundamente, deixando a pele mais radiante.
    * Ajuda na perda de peso de forma natural.
    * Estimula metabolismo e atinge um novo nível de energia.

 

  • Para a mente:
    * Favorece a clareza mental e renova a potência do foco.
    * Reduz estresse e ansiedade.
    * Proporciona sensação de leveza e bem-estar emocional.

 

  • Para o espírito:
    * Reconexão com o seu propósito e com o momento presente.
    * Estimula a disciplina e o amor-próprio.
    * Sensação de limpeza energética e equilíbrio interior.

Facilitadoras

Subagh Kaur Khalsa

iretora do Espaço Prana Prana, praticante e treinadora de professores de Kundalini Yoga.

Dra. Jurema Malheiros Horemans (CRM 75781)

Médica generalista que busca aliar conhecimentos da Medicina do Estilo de Vida e da Ayurveda para elaborar junto aos pacientes a melhor maneira de equilibrar mente, corpo e espírito em suas relações com o mundo. Possui pós-graduação em Cuidados Paliativos no Sírio-Libanês e larga experiência no atendimento de pacientes com múltiplas comorbidades.

Depoimentos

Confira em nosso BLOG como foram as experiências dos participantes de nossos outros eventos.

“Me ajudou muito a me conectar comigo mesma, a ficar em silêncio, paz e tranquilidade. Além de possibilitar conhecer novas práticas. A meditação e Yoga é uma excelente prática de conexão consigo mesmo.”

Silvia, Retiro de Réveillon 2019 – 2020

“A Vivência foi muito agradável, me trouxe paz e alegria. Adorei as danças; mantras; A comida do Gobind estava uma delicia; Conhecer as pessoas que tem afinidade comigo. Vou embora com um sorriso no rosto e paz no coração.”

Participante, Retiro Corpus Christi 2018

“Foi uma experiência maravilhosa, me ajudou a relaxar, fortalecer meu espírito, mente e corpo. Consegui parar para fazer minhas metas pessoais e controlar a ansiedade. Muito grata por toda a experiência!”

Andreza, Retiro de Carnaval 2020

“O evento foi muito bom, me ajudou na reconexão comigo mesma, a ter maior consciência do momento presente. Aprendi várias técnicas que quero levar pra vida e entrei em contato com diversos conhecimentos que pretendo me aprofundar. (foram ressaltantes) as práticas de kundalini yoga, as oficinas de música e dança circular e a oficina de consciência corporal. recomendaria para os meus amigos. Amei o evento, superou minhas expectativas.. estou levando a clareza sobre a necessidade de cultivar e aprimorar a auto consciência, reconexão com meus valores e propósitos, consciência corporal, e viver no presente. Não trocaria este carnaval por nenhum outro, pra mim foi um grande momento de aprendizado.”

Camila, Retiro de Carnaval 2019

Sobre o Espaço

Nosso Refúgio: Simplicidade e Conexão Interior

Nossas instalações, em estilo “ashram“, oferecem uma experiência rústica e simples. A ausência de luxo, mesmo que temporária, convida a um mergulho interior, revelando o que realmente importa e proporcionando um encontro com o refúgio da verdadeira paz, a paz interior.

Acreditamos que a harmonia do espaço se constrói com a contribuição de todos. Convidamos você a interagir de forma consciente e produtiva, tanto com os participantes quanto com as instalações e a natureza que nos cerca. A Mata Atlântica e a vida selvagem, incluindo insetos e outros animais que compartilham nosso lar, nos oferecem uma oportunidade única: sair da zona de conforto urbana e redescobrir o essencial.

Onde & Como Chegar

Espaço Prana Prana, localizado em meio à natureza da Serra da Cantareira, uma região rica em fauna e flora da Mata Atlântica, a apenas 7km da Zona Norte de São Paulo.

A forma mais conveniente de chegar é dirigindo até o espaço. Caso não tenha veículo, uma combinação de metrô (até o Tucuruvi ou Parada inglesa) e um Uber ou Taxi, também é uma forma fácil de chegar ao espaço.

Sempre criamos um GRUPO DE CARONA no WhatsApp alguns dias antes do Retiro, para reunir os participantes dos eventos. Enviamos o link de acesso ao grupo, ao e-mail mencionado na ficha de inscrição. Lembre de concordar com o compartilhamento de seu WhatsApp para esta finalidade na ficha de inscrição.

Saiba o que você deve trazer ao evento

Investimento

  • Vaga Garantida: Confirmação mediante pagamento e inscrição completa.
  • Aberto a Todos: Sem necessidade de experiência prévia em Yoga ou meditação.
  • Valores Sujeitos a Ajuste: Consulte os valores atualizados.
  • Chegada Antecipada: Necessário aviso prévio; se concedido, taxas extras podem ser aplicadas.
  • Pagamento: Instruções no link “como realizar o pagamento” no topo da ficha de inscrição.
  • Participação Integral: Vagas apenas para participação completa no evento. De acordo com as opções abaixo:

Hospedagem em Dormitório Sextuplo (Feminino ou Misto)

  • Valor de Investimento antecipado promocional de  R$ 2090 por: 1600 por participante por tempo limitado.

Pagamento em 2 vezes – 1ª Parcela via Pix p/ reserva de vaga no ato de inscrição. 2ª parcela na semana que antecede o evento via Pix..

Inclui: Atividades da Vivência + Hospedagem em dormitório com até 6 participantes (com banheiro próprio e beliches) + Alimentação, por participante.

Hospedagem em Dormitório Quadruplo  (Apenas Feminino)

  • Valor de Investimento antecipado promocional de  R$ 3100 por: 2400 por participante por tempo limitado.

Pagamento em 2 vezes – 1ª Parcela via Pix p/ reserva de vaga no ato de inscrição. 2ª parcela na semana que antecede o evento via Pix..

Inclui: Atividades da Vivência + Hospedagem em dormitório com até 4 participantes (com banheiro próprio e beliches) + Alimentação, por participante.

Hospedagem em Quarto para Casal

  • Valor de Investimento R$ 4600       um ocupante. 
  • Valor de Investimento R$ 6500      dois ocupantes.

Possível parcelar em 3 vezes nas seguintes condições – 1ª Parcela via Pix, p/ reserva de vaga no ato de inscrição. 2ª parcela em Novembro via Pix ou transferência. 3ª Parcela via via Pix ou dinheiro no primeiro dia do evento.

Inclui: Atividades da Vivência, Alimentação e Hospedagem em quarto privado com banheiro e cama de casal.

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Esperamos vocês de braços e coração abertos!