O Retiro Réveillon com Prana Deste Ano foi único.

Um evento único graças ao grupo que recebemos este ano. Normalmente permanecemos acordados para de alguma forma ou outra celebrar a virada do ano, estamos re-considerando essa atividade após um lindo evento com este grupo, que por sua iniciativa foi decidido que diferente de outros anos, dormiríamos cedo no dia 31/12 e acordaríamos extra cedo no dia 01/01/2020 para uma prática de 2h30m durante o amanhecer, com entoação de textos sagrados, prática de Kundalini yoga, e canto de mantras. Sem dúvida não haveria forma melhor de iniciar o ano. Gratidão ao grupo! Esperamos revê-los em breve, o Prana Prana sempre estará de portas abertas a você e a outros buscadores.

Confira alguns dos relatos:

(Me Ajudou) No meu autoconhecimento, controle da minha ansiedade e socialização. Achei que tudo foi muito bom.     Débora

(Me ajudou) Estar presente no agora.     Anônimo

(Me ajudou) na Quebra de crenças limitantes através de atividades e vivências. Gostei de absolutamente todas (as atividades) Excelente seleção de facilitadores. Achei tudo excelente. Gratidão!      Mara

(levarei) Calma e maior auto conhecimento. As danças, principalmente a Indiana, me ajudou a desinibir.     Anônimo

(me ajudou) Compartilhando vivências e me auto desafiar. (foram ressaltantes) Os mantras, os exercícios de yoga e as oficinas. (levarei) leveza e a ideia de que posso vencer alguns limites.     Silvia

(Foram ressaltantes) As Práticas de Kundalini Yoga / Dança Circular, Mantras, Silêncio, Movimentos circulares, Gongo (meu corpo vibrou). (levarei) Gratidão, Disciplina, energia (trocas). Gratidão a todos pelo carinho, cuidados e entregas.    Cida

Ampliou minha mente no sentido de rever algumas atitudes como: não julgar, não reagir a um impulso, etc. (levarei do Retiro) aumentar a prática de meditação, buscar práticas de mantras.     Marcia

(Me ajudou) A ver pontos a serem trabalhados; em relação a alimentação, a me respeitar em relação aos meus limites; trabalho corporal. (levarei) Aprendizado agregando ao meu autoconhecimento.

(Me ajudou de formas) Diversas, me incentivou a conhecer novas culturas, cresci naturalmente e amadureci. (levarei) amizades conhecimento, autoconhecimento, e um novo olhar para a felicidade.

Me ajudou a conhecer a prática de Kundalini yoga e também várias ferramentas de meditação e auto-conhecimento. As meditações, as aulas teóricas sobre yoga, as aulas de dança e música, o gongo, o earthing e passeio na trilha (foram ressaltantes). (levarei) Muito aprendizado e principalmente o mantra Sat Nam para sempre lembrar que o foco precisa ser meu autoconhecimento. Compreender a mim é compreender o outro. Minha experiência foi muito boa.     Erica

Gostei muito de ouvir Subagh, simples e da vida prática. Todos as práticas enriquecedoras, cada profissional fazendo jus a estar conduzindo a atividade. (levarei) Animo para iniciar 2020. Tranquilidade e o sentido de ter encontrado um refúgio.     Walderez

(Me ajudou) Através do contato com a natureza, atividades e troca de energia e compartilhar conhecimento. (Foram ressaltantes) A Dança circular, aulas de Kundalini Yoga e as refeições. Adorei a Experiência Talvez aumentaria os períodos de silêncio.

Foi importante para pausar e me conectar comigo e com novas vivências e novas pessoas/histórias. Energia renovada, aprendizados, novas práticas e hábitos para a vida cotidiana. Comida maravilhosa e organização também.

Me ajudou muito a me conectar comigo mesma, a ficar em silêncio, paz e tranquilidade. Além de possibilitar conhecer novas práticas. A meditação e Yoga é uma excelente prática de conexão consigo mesmo.     Silvia

Essa vivência me despertou para questões muito importantes sobre mim mesma. Me sent realmente conectada e parte de alguma coisa muito maior. Me fez perceber que há um caminho que me parece ser também o meu. As Kriyas, programação do dia 31 e 01 e a sessão de música circular me mexeram de maneira especial. As falas também me tocaram e ensinaram de modo muito certeiro. E a comida e o espaço são uma delícia. Levarei principalmente a disciplina e a leveza que permaneceram as atividades. Pretendo me aprofundar no conhecimento do Kundalini Yoga e Sikhismo, que ressoaram de maneira impressionante em mim. Essa experiência me mudou. Levo uma nova Eu.    Anna

(levarei) Caminhos diferentes para encontrar respostas,flexibilidade de ideias, ter mais disciplina, poder do espaço entre gatilho e resposta.     Aline

Me Ajudou a me reconectar, a conhecer uma vertente do yoga que me impressionou, a conviver com uma família maravilhosa e conhecer pessoas novas. A virada do ano, feita como na tradição, foi muito especial. Os mantras, o gongo, os ensinamentos passados pela Subagh, Não tenho palavras.. Um novo mundo de ensinamentos, práticas, ferramentas.. foi muito além de introduzir/aprender Kundalini Yoga.     Nicole

(Foram ressaltantes) Dança circular, Kundalini Yoga, dormir cedo no dia 31, mantras e gongo. (levarei) muita paz e calma. Presença    Marco

 

 

 

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